Lindås Waves F12 är ett härligt gäng tjejer som har väldigt roligt tillsammans både på och utanför innebandyplanen.

Inför vårsäsongen 2025 valde vi att dela vårt tidigare F12/13-lag för att vi inte skulle bli för många spelare i samma lag. För att kunna nivåanpassa träningar och matcher har vi ett nära samarbete med både F13 och F10/11.

Vi har ett F12-lag och ett Mixlag i röd serie, där mixlaget ligger i en högre serie. Mixlaget är ett samarbete tillsammans med F10/11. Vi spelar 4-6 cuper per säsong varav en är vår egna Lindås Waves Start Cup. 

Våra supportrar är fantastiska – de hjälper till med logistik, ordnar aktiviteter och jagar på oss från läktaren med hejaramsor. Vi vill också rikta ett tack till vår lagsponsor, Claesson & Partners.

För frågor kontakta Oscar Törnberg

Mobil: 073-357 50 59

Epost: oscar.tornberg@morespace.se

Förra året vid den här tiden stod vi mitt på planen i Avicii Arena och tog emot ett Fair Play pris mellan SM finalerna. Det var stort! Idag var vi med på SLUTA SLUTA på World of Volvo tillsammans med massor av andra tjejer i samma åldrar. En eftermiddag fylld av inspiration, glädje och gemenskap tillsammans med stjärntrion Bella Gulldén, Danijela Rundqvist och Lotta Schelin.

⭐Idrottspsykologi & mental hälsa - Handbollsdrottningen Bella Gulldén i samtal med idrottspsykologen Susanne Preuss pratade om press, prestation och hur vi kan bygga ett starkt mindset

⭐Kost & prestation - Ishockeylegendaren Danijela Rundqvist och Nicolina Lundgren (legitimerad dietist och föreläsare i idrottsnutrition) pratade om hur vi kan ge kroppen rätt förutsättningar att må bra, utvecklas och orka mer.

⭐Idrott & kroppen - Fotbollsikonen Lotta Schelin samtalar med Cecilia Fridén (professor i fysioterapi) om den växande kroppen, skador, återhämtning och att förstå sin egen fysik.

Tack för en bra dag och ett bra event 🩵

Excelsior / Ledarna och världens grymmaste F12 tjejer

Här kan ni läsa mer om SLUTA SLUTA 

Lite surt att förlora finalen med 20 sekunder kvar på sudden 😡

🥈är inte riktigt valören vi tänkt oss, men vi är ändå supernöjda med vad vi presterar under MUC. Både som individer och lag har vi utvecklats under året vilket silvret i A-finalen är ett bevis på. Samtliga kedjor producerar framåt och målen sprids jämnt mellan tjejerna i kedjorna. Ett gott betyg på att vi spelar som ett lag och kämpar för varandra 🫶🔥💪. 

Vi har också fått titta på en massa innebandy, träffat vänner i vårt egna och de andra lagen, peppat andra Lindåslag och även hängt med boysen Lindås Waves P12.

Tack för ett bra arrangemang Mölndal ⭐ och tack Pixbo, IBK Göteborg, Lindome, Landvetter och IBF Horsby för bra matcher.

Horsby, grattis till guldet. Ni är grymma ⭐Vi hoppas på retur framöver 😉.

Nu tar vi sikte mot Kalmarsund 🔥

Missa inte att anmäla er till världens bästa preseason cup, Lindås Waves Start Cup som spelas 4-6 september.

Framåt, uppåt och kul på vägen / Tjejerna och ledarna i F12 🌊🩵

Nu har vi öppnat anmälan till Start Cup 2026 – årets bästa försäsongscup!🔥🏑

Här väntar fartfyllda matcher, härlig stämning och en perfekt start på säsongen 💥

Start Cup är den perfekta försäsongscupen som spelas i Lindås Waves Arena och närliggande hallar vilket gör logistiken smidig för ledare/föräldrar.

📅 4–6 September 2026

👧👦 Klasser: F11, F12, F13 & P11, P12, P13

 🏟 Matcher i fullstora hallar (närliggande)

⏱️ Gruppspel och slutspel med 2×15 min matcher

🏫 Boende i skola nära arenan (se pris på Procup.se)

💸 Anmälningsavgift: 3.695 kr per lag

📝 Anmälan sker via Procup.se

🍽️Vi kommer att grilla hamburgare under cupdagarna och ni har även alternativet att förbeställa mat. I vårt kafé erbjuder vi lättare mat, snacks, godis och dricka.

✅ Pixbo har anmält sig 👏🫶 

⭐Boende⭐

I år kan vi också erbjuda boende på skola i direkt anslutning till hallarna, vilket möjliggör för fler långväga lag att delta i cupfesten.

⭐30% rabatt på Liseberg⭐

Kombinera cupen med ett besök på Liseberg. Vi har ett samarbete med Liseberg där ni som cupdeltagare i Lindås Waves Start Cup får ni 30% rabatt på entré och åkpass.

Bästa hälsningar,

Tjejerna och ledarna i Lindås Waves F12 🌊🩵

Serien slut = nu börjar Cup Season! 🏆🔥

Vi sammanfattar vårens seriespel med en 🌟

Lindås IBK F12/13 (mix F13): Pantamera Ungdom-C Flickor A Vår

Lindås IBK F12: Pantamera Ungdom-B Flickor D Vår
Lindås IBK F10/11 Blå (mix F10/11): Pantamera Ungdom-B Flickor B Vår

Tack till alla tjejer och lag i våra serier för bra och tuffa matcher 👏👏

Det är väldigt kul att samarbetet mellan tjejlagen och föreningens röda tråd från damlag ner till blå nivå har fungerat riktigt bra och gett resultat 🩵
Med våra olika mixlag har vi fått möjlighet att spela på olika nivåer, men kanske ännu viktigare är att vi fått lära känna och spela med tjejer från andra åldersklasser 🤝🏑

Nu lägger vi fokus på träningsmatcher, MUC (17–19/4) och Kalmarsund Floorball Cup (14–17/5) 🗓️🏑. För er som vill följa oss på cuperna - lindasf12 (TikTok)

Efter Kalmarsund tar vi paus innan vi kör igång Emma och Jennies sommarfys 🏃‍♀️💪☀️

Tjejerna och ledarna i F12 🌊🩵

Idag hade vi förmånen att ha fyra allsvenska damlagsspelare med på träningen. Det är andra gången den här säsongen som de är med och tränar med oss vilket är väldigt uppskattat.

Under passet gick de igenom tre olika frislag med fokus på rörelse, tajming och kommunikation. Att få se detaljerna på nära håll, ställa frågor och själva testa direkt på planen ger en helt annan förståelse än att bara prata om det.

Jonna gav dessutom våra målvakter värdefulla tips och råd kring positionsspel och uppvärmningsövningar. Detaljer som gör skillnad och som stärker både trygghet och prestation.

Våra äldre spelare är inte bara elitidrottare utan också förebilder som delar med sig av kunskap, engagemang och energi.

Tack Alice, Sofia, Elin och Jonna 🩵👏

Ledarna & Tjejerna i F12